음악-코스모스 피어 있는 길 - 이번 프로그램은 가을 노래와 코스모스를 주제로 노래 부르기, 악기 연주, 색칠하기를 함께 한 활동이었습니다. 어르신들은 익숙한 노래를 들으며 옛 기억을 떠올리고, 다 같이 노래를 부르며 즐거워하셨습니다. 트라이앵글 연주는 간단했지만 재미있었고, 어르신들이 직접 소리를 내며 성취감을 느낄 수 있었습니다. 마지막 색칠하기 활동에서는 마음껏 색을 칠하며 창의력도 표현하고, 편안한 시간을 보낼 수 있었습니다. 전체적으로 노래도 하고, 악기도 치고, 그림도 그리면서 즐겁고 보람된 시간이 되었습니다.

미술- 가을모빌 협동작품 - 이번 프로그램은 어르신들이 함께 참여하여 협동작품을 완성하는 과정에서 성취감과 소속감을 느낄 수 있었던 시간이었습니다. 색칠하기, 오리기, 붙이기 등 다양한 과정을 통해 소근육 운동과 집중력을 향상할 수 있었으며, 가을 분위기를 담은 결과물을 함께 완성함으로써 계절감을 느끼고 정서적 안정에도 긍정적인 영향을 주었습니다. 또한 개별 작품이 아닌 공동 작품이라는 점에서 서로 협력하고 소통하는 기회를 제공하여 사회적 유대감 형성에도 도움이 되었습니다.

9월 상반기 식사 - 뜨끈한 국물이 떙기기 시작하는 요즘입니다. 어르신들에게 뜨끈하고 든든한 식사를 드리는 것으로 건강한 매일을 시작하고 있습니다.

9월 간식사진 - 9월에는 환절기로 쉽게 약해 질 수 있는 어르신들의 건강관리를 위해 일주일에 두 번 어르신들에게 홍삼을 간식으로 드리고 있습니다. 그 외 어르신들이 좋아하시는 아이스 홍시라든가 과육이 가득한 과일쥬스 등 어르신들이 좋아하시고 잘 드시는 것으로 제공해드렸습니다.

교구-애벌레칩블록 - 애벌레 칩블록 활동은 알록달록한 블록을 만지고 쌓으면서 색깔을 구분하고 모양을 맞추는 놀이로, 어르신들이 흥미를 가지고 참여할 수 있었습니다. 그림판 위에 블록을 올리며 집중하는 모습이 보였고, 블록을 하나씩 쌓아 올리면서 성취감을 느끼셨습니다. 또한 홀짝게임처럼 간단한 규칙이 있는 놀이를 통해 즐거움을 더했고, 자연스럽게 손과 눈을 함께 쓰는 훈련도 되었습니다. 활동 후 어르신들은 “재미있다”, “색이 예쁘다”라는 반응을 보이며 만족해하셨습니다.

신체-박터트리기/파라슈트게임 - 박터트리기/파라슈트 게임은 어르신들이 예전 운동회를 떠올리며 함께 웃고 이야기할 수 있는 시간이 되었습니다. 오재미를 던지고 파라슈트를 움직이는 활동을 통해 팔과 어깨에 힘을 기를 수 있었고, 여러 명이 함께하는 놀이로 서로 도와가며 즐겁게 참여할 수 있었습니다. 게임이 끝난 뒤에는 “재미있었다”, “옛날 생각이 난다”는 말씀을 하시며 만족해하셨습니다.

음악-목포의눈물 - <목포의 눈물>을 통해 어르신들이 젊은 시절을 회상하고 당시의 감정을 떠올릴 수 있었으며, 노래를 함께 부르며 정서적 공감과 친밀감을 형성할 수 있었다. 이어서 우드블럭을 이용한 연주 활동은 단순하면서도 흥미를 유발하여 신체적 활력을 돕고, 리듬감을 살리며 즐거운 분위기를 형성하였다.

미술-낙엽과 국화만다라 - 이번 활동은 가을을 상징하는 낙엽과 국화 이미지를 활용하여 미술적 표현과 계절감을 느낄 수 있도록 구성되었습니다. 대체로 어르신들이 흥미를 가지고 적극적으로 참여하였으며, 일부 손동작에 어려움이 있는 분들에게는 선생님의 보조가 필요했으나 끝까지 완성할 수 있도록 도와 성취감을 느낄 수 있었습니다. 전체적으로 계절의 분위기를 느끼며 창의적 표현을 할 수 있는 활동이었습니다.

교구-큐브블럭 - 이번 활동은 큐브블록을 가지고 색깔을 알아보고 모양을 만드는 과정으로 진행되었습니다. 블록을 손으로 잡고 끼우고, 색깔과 모양을 맞추는 즐거운 시간이었습니다. 아파트나 아이스크림, 선풍기 같은 친근한 모양을 만들면서 어르신들이 흥미를 느끼고 성취감을 얻을 수 있는 즐거운 시간이었습니다.

신체--접시꽃 날리기 게임 - 접시콘을 던져 점수를 획득하는 방식인데, 단순한 동작을 반복하는 게임이라서인지 어르신들의 호응이 좋았습니다. 일부 어르신은 팔 힘이 약하거나 집중 유지가 어려워 던지기에 어려움이 있었으나, 선생님의 적극적인 도움으로 수업을 진행하여 즐겁게 수업을 진행하였였습니다.

음악-물새우는 강언덕 - 이번 프로그램은 노래 감상과 영화 줄거리 소개, 손목벨 연주 등의 구성으로 이루어져, 어르신들이 다양한 방식으로 음악을 경험하고 참여할 수 있도록 진행되었습니다. 익숙한 가요를 통해 회상을 유도하였으며, 영화 이야기와 연결하여 추억을 되새길 수 있는 기회를 제공하였습니다. 또한 손목벨 연주와 색칠하기 활동을 통해 단순한 청취에 그치지 않고, 신체적·인지적 활동을 병행할 수 있어 참여의 즐거움이 높았던 프로그램이었습니다.

신체 활동 - 참외따기 게임 - 이번 참외따기 게임은 어르신들의 신체 활동을 자연스럽게 유도하면서, 참여와 즐거움을 동시에 높일 수 있는 활동이었습니다. 게임 스토리와 도구를 소개하며 흥미를 유발한 점이 긍정적이었고, 실제로 참외판에서 참외를 집게로 따는 시범을 보여주어 어르신들이 활동 방법을 쉽게 이해할 수 있었습니다. 전반적으로 이 프로그램은 손과 팔 근육 사용, 집중력 향상, 성취감 체험, 사회적 교류 등 여러 측면에서 어르신들에게 유익했으며, 참여자 모두가 즐겁고 적극적으로 활동에 임하는 모습을 보여주었습니다. 또 실제보다 더 실제같은 참외를 보고 어르신들이 많이 즐거워하셨습니다.